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Cargando ...Las parejas que se dan tiempo para realizar actividades recreativas, fuera del estrés financiero o familiar, tienen relaciones más felices, según un estudio reciente de la Universidad de Denver. La amistad es el alma y el corazón de un matrimonio feliz, comenta el Dr. Howard J. Markman, responsable de la investigación del estudio y fundador de la página loveyourrelationship.com.
Mantener el compañerismo y divertirse a la par puede ser la diferencia entre un buen matrimonio y uno estupendo. Por desgracia, el porcentaje de parejas que dicen pasar tiempo juntos ha disminuido 18%
en 20 años, así lo indican algunas investigaciones. Recuerda que las actividades recreativas no necesitan de mucho tiempo o esfuerzo. Simplemente salir a caminar después de cenar o resolver un rompecabezas puede acercarlos más (siempre y cuando pongas en pausa tus problemas). Utiliza ese tiempo para platicar como amigos y reconectarte con aquello que los unió en el principio, sugiere Markman. Si algo te ha estado molestando, colócalo en tu lista mental para hablarlo más tarde.
TU PREGUNTA SEXUAL MÁS SECRETA
Encontré unos DVD pornográficos y bastante atrevidos en el cajón de mi esposo, y ahora temo que quiera hacer esas cosas sexualmente. ¿Qué debo hacer?
“Muchos hombres (¡y mujeres!) ven pornografía para proyectar sus fantasías, aunque no tenga nada que ver con lo que desean en la vida real”, afirma el Dr. Ian Kerner, autor de Passionist. Puede ser que tu pareja se encienda con el contenido del DVD, “pero esto no significa que no se excite con el sexo que tienen juntos”, comenta el especialista. Si ambos comparten una relación sexual satisfactoria, no tienen por qué hablar de esto. Pero si tú te sientes a disgusto, habla con él. Explícale que sabes que ese tipo de películas no son necesariamente malas, pero que tampoco sabes qué hacer y te da curiosidad lo que él piensa.
Este acercamiento puede evitar avergonzar a tu esposo o ponerlo a la defensiva. Utiliza la oportunidad para hablar de su vida sexual y asegúrate de que ambos se sientan conectados. Y, si quieres, compartan sus fantasías, quizá esto abra la puerta para hacer algo que ambos puedan compartir.
MIENTRAS MÁS VIEJO, MÁS SABIO Y MÁS SENSUAL
¿Te has preguntado si dentro de 20, 30 y hasta 40 o 50 años estarás activa sexualmente? Las posibilidades son buenas: ahora las personas mayores tienen más sexo (y mejor) que los de una generación anterior, esto indica una nueva investigación de la Universidad de Gotemburgo, Suecia. El estudio realizado a más de 1,500 personas de 70 años encontró que 68% de los hombres y 56% de las mujeres todavía tenían relaciones sexuales, comparado con 52% de los hombres y 38% de las mujeres entrevistadas en 1971. El número de mujeres satisfechas sexualmente, y que tuvieron orgasmos, también incrementó. ¿Cuál es la razón? “Debido a los avances médicos y a que las personas se cuidan más, ahora tener 70 es volver a tener 50”, comenta la Dra. Lana Holstein, coautora de Excelente sexo a cualquier edad (Great Sex at Any Age). Nuestra sociedad está más abierta, así que las personas de todas las edades piensan en eso como parte integral de sus vidas. Además, el Viagra ha contribuido con la actividad. ¿Necesitas más pruebas de que te diriges a un futuro sexual? Dale un vistazo al nuevo libro Sigue haciéndolo (Still Doing It), en el que Deirdre Fishel y Diana Holtzberg, creadoras de un documental bajo el mismo nombre, narran la sorprendente vida sexual de mujeres de la edad de tu mamá (y de tu abuela).
22:12
hola q tal eso es lo q hat
15:33
Que bueno que publiquen este tipo de notas, porque nos ayudan a vivir mejor en pareja.