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El hombre y /o mujer es un conjunto de cuerpo y espíritu y, por lo tanto tiene necesidades en cada uno de estos niveles.
La necesidad fundamental para sentirnos felices es un sincero amor a nosotras mismas. “Amate y cree en ti misma y amarás y creerás en los demás”.
Como ejemplo, existe un cuento que me encanta y creo es oportuno recordar:
Iba un niño con su papá en un tren. El padre se acomoda en su asiento y se dispone a leer una revista. El niño le interrumpe y le pregunta, Papá, ¿Qué es eso? El papá le contesta diciendo, “Una granja”. Vuelve a su lectura y el niño vuelve a interrumpir preguntando otra cosa. El papá entonces, para que lo dejara leer, recorta en pedazos un mapa del mundo de la revista y se lo da al niño para que se entretenga armando rompecabezas. Al poco rato, el niño le dice que ya terminó. El padre se sorprende de lo rápido que acabó y le pregunta que hizo para lograrlo en tan poco tiempo. El niño le contesta, “Yo no me fije en el mapa, atrás de la hoja estaba la figura de un hombre, armé el hombre y el mundo quedó arreglado”.
Las personas nos preocupamos por juzgar y arreglar lo que está fuera de nosotros, cuando la solución está en que cada persona vea y arregle lo único que le corresponde, que es él mismo. Si todos hiciéramos esto el mundo sería distinto.
Hay que pensar que tenemos la capacidad para elegir nuestra actitud en cada circunstancia y decidir de esta manera nuestro propio camino. Lo que llegamos a ser es lo que tenemos que ser por nosotros mismos. Si nos queremos y nos estimamos y, conocemos nuestras virtudes y defectos, seguramente saldremos adelante.
Somos dueñas de nuestras fantasías, nuestros sueños, nuestras esperanzas, nuestros triunfos y fracasos y errores. Puesto que lo de nosotras nos pertenece a cada una, podemos llegar a conocernos íntimamente, podemos llegar a querernos y sentir amistad hacia todo lo que nos integra, podemos hacer por lo tanto, que todo lo que nos concierne, funcione para nuestros intereses.
Podemos oír, ver, sentir, pensar, decir, hacer. Tenemos los medios para sobrevivir, para acercarnos a los demás, para ser productivas y para lograr darle sentido y orden al mundo que nos rodea, tanto de personas como de cosas. Para cada una de nosotras es válido recordar: “Me pertenezco y así puedo estructurarme”.
16:22
hola, y feliz año 2009.
saben la inseguridad has sido uno de mis mas fuertes problemas en mi vida total..y me gustaria ke me ayudaran a sentirme segura,,,a veces pienso ke todos piensan como yo y pues cometo demasiados errores al grado de perder a las personas keen verdad kiero..
mil gracias!!!
1:37
hola les escribo desde puerto rico tengo 16 años y siempre eh tenido complejos y no se cm creer en mi misma o amarme a mi misma me podrian ayudar pq en verdad no se que haser conmigo misma quiero amarme y creer en mi misma
estar segura de mi
20:44
Les escribo desde Puerto Rico. Es la primera vez que visito su web side y la considero muy interesante. Realmente me parece muy importante que cada persona vea en sí mismo el potencial que llevamos cada uno con el cual podemos cambiar nuestras circunstancias. A veces el miedo nos ciega, evitando que podamos ver mas allá, pero uno debe tomar la decisión; de dejar que las cosas sigan igual o de darle un rumbo distinto. Todo ser humano con la ayuda de Dios puede hacer la diferencia. La pregunta es ¿Te atreves?
20:42
HOLA SOY YO OTRA VEZ, TENGO 16 AÑOS Y DESDE PEQUEÑA HE VIVIDO CON COMPLEJOS SOBRE MI PERSONA EN ESPECIAL MI FISICO YA Q SIEMPRE FUI GORDITA Y EN LA ESCUELA SE LA PASABAN BURLANDOSE D MI Y PONIENDOME FALTA COMO TODO NIÑO Y ADOLESCENTE, PERO LO PEOR D TODO ES Q AUNQ LO NIEGE YO SIEMPRE ME LO CREI, ME CREIA INFERIOR A LOS DEMAS E INCLUSO ME CREI INCAPAZ D Q UN CHICO SE ACERCARA AMI CON BUENAS INTENSIONES SINO Q ERA POR BURLA. AHORA Q CONOCI A MI NOVIO SIENTO Q DEJE ESO UN POQUITO ATRAS Y ME DI LA OPORTUNIDAD D SER FELIZ, PERO DESDE Q EL ACTUA TAN EXTRAÑO TAN INDIFERENTE PS PIENSO Q YO TENIA RAZON Y Q EL PS SE CANSO D MI Y Q TA BUSCANDO LA MANERA D DESHACERSE D MI PQ QUIERE TENER OTRA Q NO SEA GORDA Y D POCA ATENCION COMO YO. POR FAVOR AYUDENME Y SI CANDY ME PUEDE DAR SU MSN MEJOR TODAVIA. SOY D PR Y ESPERO Q ME PUEDAN ATENDER.
15:51
Hola chicas, bueno, pues les voy a externar mi muy particular punto de vista…
Tengo 20 años, soy del edo de mex. pues bueno,la verdad yo creo que todo comienza en la familia, en como hemos sido educados, sin embargo, en base a todo lo que hemos vivido, vamos aprendiendo varias cosas y esto nos va hacer que tengamos nuestros propios juicios, y aprendamos a respetarnos y querernos porque sabemos que somos seres unicos e irrepetibles, si los padres nos han enseñadp esto, pues debemos reforzarlo y sino debemos de entender y aprenderlo para poder aplicarlo, la mayoria hemos tenido desiluciones amorosas o de cualuqier tipo,pero yo creo que la clave del verdadero amor es darnos cuenta de lo que nos hace daño y alejarnos a tiempo “POR NUESTRI PROPIO BIEN”, y si es algo bonito, pues hacer todo lo posible porque siga asi y porque vaya mejorando todo en cualquier tipo de relacion, no nos engañemos, alguien que nos hace daño no nos quiere y si nosotras lo permitimos es porque tampoco lo queremos porque no nos respetamos, como dar amor si nisiquera nosotros lo tenemos para nosotras mismas, simplemente no puedes dar algo que no tienes, pues bien…el amor es queres el bien de la otra persona siempre!, acompañado, porsupuesto, de amistad confianza respeto y honestidad.
El amor es el motor de nuestra vida, por lo que, debemos cuidarlo y cultivarlo, no dejemos que nos lastimen, pero tampoco hay que lastimar…creanme que un rompimineto duele mas cuando uno mismo tiene la culpa…..la gente tambien se arrepiente…cuando perdonamos..no perdemos dignidad…ganamos nobleza!, tambien atrevanc a perdonar, no es malo, solo que la situacion no se repita, si llegara a pasar esto yo creo que ahora si es tiempo de terminar definitivamente…chicas hagan lo que sientan…solo asi no se van a arrepentir de verdad pero siempre respetenc, crean es ustedes y en los demas tambien..creanme…se podrian sorprender!
cuidenc y saludos!!!!
20:49
HOLA, LA INSEGURIDAD QUE HAY EN MI PERSONA ME AFECTA DEMASIADO EN MI FAMILIA Y TRABAJO, POR DONDE DEBO EMPEZAR PARA SALIR ADELANTE Y VER LA VIDA POSITIVA
SALUDOS
20:13
la verdad es que me alludas muchisimo ya que ahora entiendo que debo amarme a mi primero y luego podre amar tranquilamente a los demas. yo soy de chile y me encanta las tontas no van al cielo, creo k enseña muchas cosas y weno gracias a ese programa encontre esto que me sirbio demasiadisimo
saludos a todos
vale
1:09
Pienso que es indispensable el amarse a uno mismo, es un tema muy importante para el crecimiento personal.
Felicitaciones por el blog, me gusta mucho su contenido.
Un abrazo
15:19
perdon no le puse que tambien sufri maltrato fisico
chao
15:12
hola soy de chile les contare mi historia:
tengo 24 años, tengo 3 hijos hermosos, camila de 9 años, cecilia de 7 años y cristobal de 3 años, fui mama muy joven a los 16 años, mi hija nacio prematura ya que mi cuerpo no estaba adaptado para ser madre, para mi familia fue un problema mayor ya que yo era la menor de mis hermanos, otro dia les contare lo que ocurrio ya que lo que pase es largo de contar, pero mi pareja estubo a mi lado y lo a estado, bueno saque mi 4to año medio que es el ultimo año escolar con mis 2do hijas el trabajo era demasiado, estudiaba, era mama, esposa, dueña de casa y mujer, tube estres depresivo, por 2 meses fue orrible, lo que yo vivi no se lo doy ni a mi peor enemigo, en ese momento no tube ayuda de mi pareja, el encontraba que era una estupides que yo terminara la escuela, pero no me di porvensida segui adelante contra vientos y mareas, siempre tube una buena comunicacion con mi pareja asta que sufri de maltrato sicologico, empese a tenerle mucho miedo, ise muchas cosas tontas, pero mi error fue no pedir ayuda, hastaque todo lo que ise salo a flote, es decir, salio a la luz, en ese momento nos separamos por 1 mes y medio yo pense que nunca ivamos a volver, el se fue de la casa, y yo me quede con mis 3 hijos, en ese momento yo trabajaba no les cuento lo que vivi ya que ustedes se imaginaran, yo lo amaba mucho a pesar de los maltratos, una nunca piensa que le va a tocar a una, pero si me toco, pero lo supere con mucho esfuerso, tubimos muchas conversaciones y los dos aprendimos que hay que saber conversar que con los maltratos no ibamos a llegar a nada, los dos queriamos seguir juntos pero nos prometimos decirnos todo aunque duela, decidirmos ser onestos, claro que la confianza ya no sera la misma.
mirando lo que yo vivi es que decidi ser feliz cueste lo que cueste una mujer tiene todo el derecho a ser feliz mas que un derecho es un dever de nosotra mismas.
entre nosotas mismas debemos protejernos de nuestro agresore
espero que les aya senvido mi testimonio, yo encontre ayuda en la biblia la palabra del señor nuestro dios me ayudo mucho
adio las quiero mucho