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En algún momento de nuestras relaciones todas nos hemos hecho esta pregunta, aunque sea una vez. Y dar con la respuesta no es cosa de niños. El enojo, el hartazgo, la decepción o la tristeza —o todas en conjunto— pueden nublar un poco (o un mucho) nuestro criterio.
Hace unos meses yo di por terminada mi relación de entonces casi seis años. Explicarle a mi pareja que para paliar mi infelicidad no veía más alternativa que separarnos fue difícil y doloroso, sobre todo porque él todavía creía en nosotros. Antes de hablarlo con él, sentía que el mundo se me vendría encima. Pero días después, cuando terminé por quedarme sola en casa, respiré aliviada y me sentí más que capaz de seguir adelante. Lloré, sí, pero no me hundí en el drama. De un día a otro me sentí con más energía, retomé actividades y amistades que había dejado de lado… Sin proponérmelo me sumergí en un proceso de renovación.
Él hizo lo propio. Y ambos acudimos a terapia, cada uno por su cuenta, pensando que, más que reconstruir la relación, era momento de repararnos individualmente. Después de algunos meses, sentarnos a discutir cómo dividiríamos lo que habíamos comprado con los esfuerzos de ambos evidenció cuál era nuestro verdadero problema: una tremenda falta de comunicación.
A partir de entonces, la terapia me sirvió para hacerme consciente de que había estado evadiendo por completo mis verdaderos sentimientos sobre el asunto. El enojo en su estado más primitivo me había ayudado a hacerme la fuerte. Pero había evitado que aceptara, aunque fuera para mí misma, cómo me sentía, lo frustrada que estaba…
Como no queriendo, poco a poco fuimos platicando qué nos había llevado al punto de rompimiento. Poco a poco nuestras charlas evidenciaron errores mutuos y fuimos aceptándolos, perdonándonos. Empezamos a reírnos de nosotros mismos y a ver con claridad que, en nuestro caso, los enemigos eran la cotidianidad y la falta de comunicación (tan previsibles, pero tan complicados de combatir).
Una mañana —después de varios meses— entendí que no todo estaba perdido, que había mucho sobre lo cual reconstruir. Dejé de lado mi orgullo y acepté (ante mí misma) que no había dejado de amar a mi pareja, que el enojo se había desvanecido y en su lugar quedaba un yo dispuesto a rescatar lo que nos había llevado a estar juntos en principio, que era mucho.
De eso, hace ya más de un año. Un año en el que he tenido claro que las dificultades y los retos en pareja nunca se acaban, pero que, como dice la terapeuta Mili Portilla, de la Asociación Mexicana de Psicoterapia de Pareja: “Hay que aprovechar las crisis para crecer. La naturaleza psíquica necesita crisis para evolucionar”.
5 preguntas para reflexionar sobre tu situación de pareja:
¿Tus peleas, en las que uno habla mal del otro, han terminado por darse en público?
¿El sexo se ha reducido a una tarea obligatoria o de plano lo han erradicado?
Fuera de los deberes diarios y familiares, ¿persiguen metas similares?
¿Te interesa realmente lo que hace tu pareja?
¿La relación aporta los elementos que la propiciaron: atracción, complicidad, etc.?
¿Las cosas malas superan a las buenas?


17:11
tengo 20 años y 2 viviendo con un tipo q no sabe lo q quiere,me asfixia todo el tiempo,me cela con todo el mundo..estoy cansada y no se como decirselo xq cuando hablamos rompe a llorar y no quiere escucharme..no se q hacer,siento no lo amo
18:55
hola:candy soy colmbiana y primero q todo te felicito por tu novela q no me pierdo.no sabia de la existencia de tus columnas apenas me vine adar cuenta hoy por q no sabia q tuvieras un pagina www y eh leido todo y es verdad todo lo q tu dices y queria felicitarte por ayudarnos a las mujeres cada dia mas y de ahora en adelante no me perdere tus columnas te felicito kisss bye
17:16
HOLA ME LLAMO TANIA.tengo un problema tengo apenas 17 años entre a primero de univercidad,bueno tengo un novio alque primero se porto super cariñoso y atento conmigo.el estudia derecho y esta haciendo su servicio pero cuando se va con ellos toma y lo peor es que ya agarro esa maña y a veces me deja hasta plantada o hasta me dice mentiras que le va a echar la mano a su jefe o que se va a una neocroxia a veces si le creo pero cuando ciento que me miente y me habla para decirme que no puede por tal problema pero noto el tono de su voz por como me habla,no se que hacer por que creo que estoy muy jovencita para estar sufriendo por cuestiones del amor,me habla de casarnos pero la verdad es que la pienso por que mi papa.mi abuela y mi tio se han muerto de alcoholismo,necesito un consejo porfavor por que no se que hacer espero puedan entenderme…
16:43
A MI ME PASA QUE YO TUBE UN NOVIO QUE DECIA QUERERME MUCHO PERO AL FINAL SEGUI ADELANTE
13:38
HOLA, YO TENGO 6 AÑOS VIVIENDO CON MI PAREJA EL ES MAYOR QUE YO 20 AÑOS, SIEMPRE HA SIDO UNA PERSONA DE CARACTER, PERO CUANDO EMPEZAMOS LA RELACION EL ERA MUY ATENTO Y CARIÑOSO CONMIGO, ME PARECIA QUE ERA UN HOMBRE QUE LE GUSTA VIVIR BIEN…….AHORA QUE VIVO CON EL ME HA DEMOSTRADO TODO LO CONTRARIO…..YA NO HAY CARIÑOS, NI HALAGOS, Y SE LA PASA ENOJADO Y METIDO EN SU TRABAJO (QUE DE MANERA EXAGERADA ES SU PRIORIDAD)….PERO LO PEOR ES QUE YO SOLO IMPORTO CUANDO HAY QUE LAVAR LA ROPA, HACER DE COMIDA, IR DE COMPRAS O CUANDO EL NECESITA ALGO DE LA CALLE!
DE LA CASA NO SE OCUPA EN LO ABSOLUTO (TALVEZ CREO QUE NI SIQUIERA SABE CUANTO HAY QUE PAGAR DE HIPOTECA)SI SE NECESITA ALGO EN CASA DICE QUE SON INVENTOS MIOS Y QUE SON GASTOS INNECESARIOS….PERO SI YO HAGO UNA REPARACION SE ADORNA DICIENDOLE A SU FAMILIA QUE EL LO HIZO…..SI YO TENGO ALGUN APURO ECONOMICO NO PUEDO CONTAR CON EL Y SI MI CARRO SE DESCOMPONE DICE “NO SOY MECANICO” Y ME LAS TENGO QUE ARREGLAR SOLA.
NO SE PORQUE ESE CAMBIO, ESE EGOISMO HACIA MI!
AH ESO SI…ES MUY CELOSO!
NO SE QUE HACER….SI SEGUIR O MEJOR TERMINAR!…AUNQUE YA HE INTENTADO TERMINAR LA RELACION, PERO NO ACEPTA SUS ERRORES (YO SE QUE YO COMETO LOS MIOS)…SIEMPRE QUE TRATO EL TEMA ME DICE QUE HE DE TENER OTRO HOMBRE O QUE ALGUIEN ME DA IDEAS!
NECESITO UN CONSEJO!
13:07
Hola.. tengo casi 7 años junto a mi pareja y un hijo de 6 años… al leer èste artìculo me doy cuenta del daño que nos estamos haciendo.. se que aùn hay amor en nosotros pero es incontable las veces de peleas, discuciones, etc.. estoy desesperada y con ganas de iniciar una nueva vida SOLA con mi hijo.. necesitamos urgente terapia ., el problema es encontrar a la persona`adecuada. En fin..
12:37
hola kandy ayer me termi no mi novio nisoquiera mediotiempode explicarle que era una amiga yelnecio ysegadoporlosselos que el metenia yojamas lediunmotivo es que loquepasa eskenuestrarelacion
ya esta dañada quemeaconsejastu ayudamee
12:43
hola espero y me contesten a mi correo yo tengo 25 años estoy casada y tengo dos niños una de 3 años y otro de 1 bueno yo he tenido muchos problemas con mi esposo desde que sali embarazada de mi niña (no planeada) yo aborreci a mi esposo no lo podia ver y la situacion en la intimidad cambio muchisimo siempre tubimos problemas pero nos casamos el es muy celoso aunque yo creo que no en mayo no separamos por que el se estaba drogando y no me ayudaba en nada hoy estamos viviendo juntos de nuevo pero ya no es lo mismo yo aunque no quiero le tengo mucho resentimiento y coraje siempre me insulto y me tachaba de que yo andaba con uno y con otro pero no es cierto en fin siempre me trata peor que sus patas ademas de que muy flojo para trabajar bueno hay es diferente el quiere abrazarme chiquerme cuando antes yo no existia para el pero a mi me da casa en ocasiones no puedo disimular y me ago un lado eso a el le molesta ademas el quiere que tengamos relaciones diario pero a mi no me dan nada de ganas de hacerlo, mis niños si resintieron mucho cuando nos separamos pero yo estaba agusto me sentia muy tranquila a pesar de que veia a mis niños mal hoy no ando nerviosa en mi trabajo no estoy agusto por que tengo el miedo de que llegue y me vea platicando con algun compañero y me arme un pancho, ademas, cuando estaba sola traia dinero no digo que el me lo quita pero me hiba mejor hoy mi papa esta muy molesto concmigo y mi mama tambien aunque siempre trata de ayudarme con mis hijos pero yo se que esta preocupada y eso me hace sentir muy mal
diganme es normal todo esto mi reaccion ante mi esposo es normal o yo le estoy haciendo mucho caso a mi orgullo la verdad no me siento agusto con el
13:27
HOLA KANDY
NO QUIERO QUE EL AL PROXIMA ROMPA CONMO GO QUE HAGO AYUDAME
POR FABOR SIIIII
POR QUE YO LOAMO MUCHO LANETA QUE SI Y NO SOP`PRTAROA PARDERLO
12:21
porque las mujeres somos mas sensibles q ellos, a uno le duele terminar una relacion y a los hombres ni les importa, kisiera ser asi de dura e insensible como ellos