Hola chicas, pues yo al igual que todas tengo una niña y despues del parto si quede un poco mas gordita mi mama dece que no es asi pero yo si me siento ya que lo que tengo es mucha panza y he estado batallando para poder rebajar ojala y me puedan dar un consejo pero voy a tratar la dieta que nos recomiendan aqui gracias y cuidense mucho todas

HOLA SALUDOS CHICAS….. BUENO PUES YO TENGO EL MISMO PROBLEMA K TODAS LAS DEMAS ESTOY GORDA YO ERA TALLA 7 Y AHORA SOY TALLA 12 PORFA AYUDENME YA NO ME GUSTA ARREGLARME ME SIENTO ORRIBLE SOY CASADA Y TENGO UNA NI#A HERMOSA KIERO SENTIRME BIEN MUCHAS GRASIAS ESPERO ME RESPONDAN CUIDENSE HASTA LUEGO.

mi nombre es cinthia gutierrez vivo en Las Vegas Nevada tengo 3 preciosos varones pero el ultimo me hizo engordar tanto 220 libras y ni e llegado a revajar nada hasta hoy peso 280 e hecho de todo de tomar pastas a ejercicios me cuesta mucho ir a un gym por my bebe y me gustaria que sacaran algo que pueda hacer un ama de casa en casa

hola me llamo Nancy tengo 22 a#os y tengo un bebe de un a#no me gustaria k me ayudaran a bajar de peso mido 5′3″ y peso 185lbs y quiero bajar de peso quisiera saber si ustedes me pueden ayudar a me dieran una dieta balanceada por k me veo en el espejo y me miro bien gorda y yo salgo un rato en bicicleta o a veces me salgo a caminar como por una hora y llego a la casa pero me dan unas ganas de comer pero me aguanto k puedo hacer para detener la anciedad de comer ayudenme porfa…. mandeme una dieta basado a mi estatura y mi peso k tengo k tener

hola yo tengo problemas de peso,tengo 27anos y tengo dos ninos comi primer embaraso de puesde dar a luz recupere mi peso normal pero en el segundo ya no pude, y tratado de vajar de paso pero de repente me entra una censacion porcomer y no paro . la mi esposo me recalo una maguina de caminar pero no la uso para nada aves solo por una semana y despues como que ya no . yo quiero bajar de peso necesito hayuda.

Hola supe de la red por mi hermana ya que no se pierde la novela yo tengo 27 a?os peso 113 pero quiero subir trato de comer mas pero lo primero que me sube es la pasa y eso me deprime y luego trato de comer menos pero bajo muy rapido y no me gusta estar tan delgada e pesado hasta 103 libras y tengo 3 hijos trato de comer saludablemente pero la verdad ya no se que hacer mi hermana dice que estoy anorexica y yo le digo que no ayudenme porfas.

HOLA MI NOMBRE ES PRISSILA TENGO 24 A#OS Y PESO 155 LBS. YO ERA UNA PERSONA DELGADA PESABA 105LBS. Y EN LOS ULTIMOS 4 A#OS HE SUBIDO MUCHO DE PESO LO PEOR ES QUE NO TENGO BEBES Y A UN ASI NO PUEDO BAJARLOS POR MAS QUE LO INTENTO ME SIENTO TAN FEA CUANDO ME VEO AL ESPEJO Y ME DI CUENTA DE UDS. POR LA NOVELA, OJALA Y PUDIERAN AYUDARME. SE LOS AGRADECERIA MUCHISSIIIMO.
GRACIAS.

Hola, escuche de este sitio en la novela. Yo tengo 23 anos mido 5′3 y peso 225 libras…Ase tres anos yo pesaba solo 135 libras, yo se que estoy obesa pero me hace falta fuerza de voluntad para bajar de peso, incluso en las noches como demaciado como si no ubiera un manana, tengo miedo de tener alguna enfemedad, ayundeme x favor

hola tengo 22 anos y peso 115 libras pero quiero subir de peso pero no quiero tener estomago como le ago . y tambien mis caderas estan mas pequenas que mi hombros si subo de peso se me agrandaran las caderas o como le ago ayudemen forfavor.

ACABO D CUMPLIR 22 ANOS, Y TENGO 1 BB D 9 MESES, LA VDD ENGORDE MUCHO EN MI EMBARAZO Y NO HE PODIDO BAJAR AL CONTRARIO ME SIENTO MAS Y MAS GORDA, ESTOY BIEN DEPRIMIDA, ANTES D MI BB PESABA COMO 120 LBS Y AHORA PESO 155 LBS, ME KIERO MORIR, PERO PRIMERA ESTA MI HIJO